30 Day Fit Challenge Workout

Описание:

Приложение 30 Day Fit Challenge Workout это ваш личный тренер, который помещается в кармане, а если точнее — в вашем телефоне! Важная фишка — тренировки предполагают занятия именно дома, а не в каком-то тренажерном зале где и так хватает своих тренеров и прочих помощников. А вот дома вполне можно обратиться и к данному приложению, которое, к тому же, полностью бесплатное!

В той или иной степени, данное приложение не так уж и сильно отличается от большинства подобных — тут есть широкий набор упражнений, есть программы, рассчитанные на 30 дней прогресса и даже есть ссылки на видео, которое, правда, размещено на Youtube, а значит, потребуется доступ в интернет. Тем не менее, обучение тут довольно подробное, во всяком случае его вполне хватит начинающему спортсмену.

Особенности приложения:

• полноценное обучение упражнениям
• есть запись вашего прогресса
• удобная система напоминаний, теперь тренировку не проспать
• есть подробное руководство с видео
• интенсивность плавно возрастает
• программа рассчитана на 30 дней и включает проработку всех групп мышц
• возможность поделиться результатами в социальных сетях

Недостатков, к сожалению, тоже хватает.
Для начала — сам формат, 30 дней, серьезно? Может быть привести себя в тонус — вариант, но ничего большего за 30 дней точно добиться не получится. Затем, в виду того что приложение бесплатное, тут куча рекламы, ее реально много и она довольно быстро начинает надоедать в самых разных вариантах. В приложении есть локализация, которая страдает, голоса странные, переводы хромают, лучше всего на английском, потому что он оригинальный. Так же до кучи можно докинуть и странноватый дизайн, который не каждому понравится. Но разве это остановит вас на пути к своей цели?

Итог: возможно, приложение 30 Day Fit Challenge Workout не самое удобное и не самое лучшее, но если вы начнете хотя бы с него, то хуже точно не будет, фитнес еще никому не навредил!